أتَيْتُ النَّبيَّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم وهو في جَماعةٍ مِن أصْحابِه، وبيَدِه سَفَرْجلةٌ يُقلِّبُها، فلمَّا جَلَسْتُ إليه، دَحا بها إلَيَّ ثُمَّ قال: دُونَكَها أبا ذَرٍّ؛ فإنَّها تَشُدُّ القلْبَ، وتُطيِّبُ النَّفْسَ، وتُذهِبُ بِطَخاءِ الصَّدْرِ. .