أتيتُ النبيَّ صلَّى اللهُ عليْهِ وسلَّمَ فقلتُ يا نبيَّ اللهِ علِّمْني تعوُّذًا أتعوَّذُ به فأخذ بيدي ثم قال قل أعوذُ بك من شرِّ سمعي وشرِّ بصري ، وشرِّ لساني وشرِّ قلبي ، وشرِّ منِيِّي .