كانَ رسولُ اللَّهِ - صلَّى اللهُ علَيهِ وسلَّمَ - يأمرُني أن أصومَ ثلاثةَ أيَّامٍ من كلِّ شَهْرٍ ، أوَّلُها الاثنينُ والخميسُ .