كُلُوا السَّفَرْجَلَ عَلَى الرِّيقِ، فإنَّه يُذْهِبُ وَغْرَ الصدرِ

كُلوا السَّفَرجلَ علَى الرِّيق ، فإنَّهُ يذهبُ وَغَرَ الصدرِ

كُلوا السَّفَرْجَلَ، فإنَّه يجلِّي عنِ الفؤادِ، و يَذهبُ بِطَخَاءِ الصدرِ

كُلوا السَّفرجلَ ، فإنَّهُ يُجلي عنِ الفؤادِ ، ويُذهِبُ بِطخاءِ الصَّدرِ

صوم رمضان وثلاثة من كل شهر يذهب وغر الصدر , قالوا : يا رسول الله وما وغر الصدر ؟ قال : إثمه وغله

ألَا أدُلُّكم على ما يُذهِبُ وَغَرَ الصَّدرِ صيامُ ثلاثةِ أيَّامٍ مِن كلِّ شهرٍ