عن عبدِ اللهِ بنِ عمروٍ قال يقولُ الرجلُ اللهمَّ إني أعوذُ بك من جهدِ البلاءِ ، ثم يسكتُ ، فإذا قال ذلك فليقلْ : إلا بلاءً فيه علاءٌ .