«اركع حتى تستمكن كفيك من ركبتيك قدر ثلاث تسبيحات ، ثم ارفع صلبك حتى يأخذ كل عضو»· 14 نتيجة

يا بنيّ إذا تقدّمْتَ إلى الصلاةِ فاستقبلِ القبلةَ وارفعْ يديكَ وكبّرْ واقرأ ما بَدَا لك فإذا ركعتَ فضعْ كفّيكَ على ركبتيكَ وفرّقْ بين أصابعكَ وسبّحْ ، فإذا رفعتَ رأسكَ فأقمْ صلبكَ حتى يَقعَ كل عضْوٍ مكانهُ وإذا سجدتَ فأمكنْ جبهتكَ من الأرض وسبح وإذا رفعتَ رأسكَ فأقمْ رأسك فإذا قعدتَ فضعْ عقبيكَ تحتَ إليتكَ وأقمْ صلبكَ فإنّها من سنتِي ومن اتّبَع سنّتِي فإنهُ مِنّي ومن هو مِنّي فهو معي في الجنة .

يا بُنيَّ إذا تقدَّمتَ إلى الصَّلاةِ فاستقبِلِ القِبلةَ وارفَعْ يدَيكَ وكبِّرْ واقرأْ ما بدا لك فإذا ركعتَ فضعْ كفَّيكَ على رُكبتيكَ وفرِّقْ بين أصابعِكَ وسبِّحْ فإذا رفعتَ رأسَكَ فأقِمْ صُلبَكَ حتَّى يقعَ كلُّ عضوٍ مكانَهُ وإذا سجدتَ فأمْكِنْ جبهتَكَ من الأرضِ وسبِّحْ وإذا رفعتَ رأسَكَ فأقِمْ رأسكَ فإذا قعدتَ فضَعْ عقِبيكَ تحت إليتِكَ وأقِمْ صُلبكَ فإنَّها من سنَّتي ومن اتَّبعَ سُنَّتي فإنَّه منِّي ومَن هو منِّي فهو معي في الجنَّةِ .

. . . فإذا قمتَ إلى الصلاةِ فركعتَ فضع يديكَ على ركبتيكَ ، وفَرِّجْ بين أصابعكَ ، ثم ارفع رأسكَ حتى يرجعَ كلُّ عضوٍ إلى مفصلِهِ ، وإذا سجدتَ فأَمْكِنْ جبهتكَ من الأرضِ ولا تَنْقُرْ .

إذا ركعتَ ، فضعْ كفيكَ على ركبتيكَ حتَّى تطمئنَّ ، وإذا سجدتَ ، فأمكِنْ جبهتَك من الأرضِ حتَّى تجدَ حَجْمَ الأرضِ .

إذا ركعتَ فضَعْ كفَّيْك على ركبتَيك ؛ حتى تطمئنَّ ، و إذا سجدتَ فأمكِنْ جبهتَك من الأرضِ ، حتى تجدَ حَجْمَ الأرضِ .

عن أنَسِ بنِ مالكٍ أنَّ رسولَ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم قال له: يا بُنَيَّ، إذا تَقدَّمْتَ إلى الصَّلاةِ فاستَقبِلِ القِبلةَ، وارفَعْ يدَيْكَ عن جنبَيْكَ، وكبِّرْ، واقرَأْ ما بدَا لكَ، وإذا رَكَعْتَ فضَعْ يديْكَ على رُكبتيْكَ، وافرِجْ بيْن أصابِعِكَ وسبِّحْ، وإذا رَفَعْتَ رأسَكَ فأَقِمْ صُلْبَكَ، وإذا سَجَدْتَ فضَعَ عَقِبَيْكَ تحتَ أَلْيَتِكَ، وأَقِمْ صُلبَكَ حتَّى يَقَعَ كلُّ عُضوٍ مكانَه، ولا تَنْقُرْ كنَقْرِ الدِّيكِ، ولا تُقْعِي كإقعاءِ الكلبِ، ولا تَبسُطْ ذِراعيْكَ كبَسْطِ الثَّعلَبِ، فإنَّ اللهَ عزَّ وجلَّ لا يَنظُرُ إلى مَن لا يُقِيمُ صُلْبَه في الرُّكوعِ والسُّجودِ. .

إذا أُقيمتِ الصلاةُ فكبِّرْ ، ثم اقرأْ ما تيسَّرْ معك من القرآنِ ، ثم اركعْ حتى تطمئنَّ راكعًا ، ثم ارفعْ حتى تعتدلَ قائمًا ، ثم اسجد حتى تطمئنَّ ساجدًا ، ثم ارفعْ حتى تطمئنَّ جالسًا ، ثم اسجدْ حتى تطمئنَّ ساجدًا ، ثم افعلْ ذلك في صلاتِك كلِّها .

إذا قمتَ إلى الصلاةِ فكبِّرْ ثم اقرأْ ما تيسرَ معك من القرآنِ ، ثم ارْكعْ حتى تطمئنَّ راكعًا ، ثم ارفع حتى تعتدلَ قائمًا ، ثم اسْجدْ حتى تطمئنَّ ساجدًا ، ثم ارفع حتى تطمئنّ جالسًا ، ثم اسجدْ حتى تطمئنَّ ساجدًا ، ثم افعل ذلك في صلاتِك كلِّها .

إذا قمتَ إلى الصلاةِ فأسبغْ الوضوءَ ، ثم اسْتقبلِ القبلةَ فكبِّرْ ، ثم اقرأْ ما تيسرَ معك من القرآنِ ، ثم اركعْ حتى تطمئنَّ راكعًا ، ثم ارفعْ حتى تستوي قائمًا ، ثم اسجدْ حتى تطمئنَّ ساجدًا ، ثم ارفعْ حتى تستوي قائمًا ، ثم افعل ذلك في صلاتِك كلِّها .

إذا رَكَعتَ فاجعَلْ راحَتَيكَ على رُكبَتَيكَ، ومَكِّن لرُكوعِكَ، فإذا رَفعتَ فأقِم صُلبَكَ، وارفَعْ رَأسَكَ حتَّى تَرجِعَ العِظامُ إلى مَفاصِلِها .

خلّلْ أصابعَ يديْكَ ورجليكَ ، يعني إسباغَ الوضوءِ ، وكان فيما قال : إذا ركعتَ فضعْ كفيكَ على ركبتيكَ حتى تطمئِنّ ، وإذا سجدتَ فأمكِنْ جبهتكَ من الأرضِ ، حتى تجِدْ حجمَ الأرضَ .

إذا استقبلْتَ القبلةَ فكَبِّرْ ، ثم اقرأْ بأُمِّ القرآنِ ، ثم اقرأْ بما شئت ، فإذا ركعتَ فاجعلْ راحتَيك على ركبتَيك ، وامدُدْ ظهرَك ، ومكِّن لركوعِك ، فإذا رفعتَ رأسَك فأَقِمْ صُلبَك حتى ترجعَ العظامُ إلى مفاصلِها ، فإذا سجدتَ فمكِّنْ سجودَك ، فإذا جلستَ فاجلسْ على فخِذِك اليُسرى ، ثم اصنعْ كذلك في كلِّ ركعةٍ وسجدةٍ .

أنَّ رسولَ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم دخَل المسجِدَ فدخَل رجُلٌ فصلَّى ثمَّ جاء فجلَس فقال رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم : ( ارجِعْ فصَلِّ فإنَّكَ لَمْ تُصَلِّ ) حتَّى فعَل ذلكَ ثلاثَ مرَّاتٍ فقال الرَّجُلُ : والَّذي بعَثكَ بالحقِّ ما أعرِفُ غيرَ هذا فعلِّمْني قال : ( إذا قُمْتَ إلى الصَّلاةِ فكبِّرْ واقرَأْ ما تيسَّر معكَ مِن القُرآنِ ثمَّ اركَعْ حتَّى تطمئنَّ راكعًا ثمَّ ارفَعْ حتَّى تعتدِلَ قائمًا ثمَّ اسجُدْ حتَّى تطمئنَّ ساجدًا ثمَّ ارفَعْ حتَّى تطمئنَّ جالسًا وافعَلْ ذلكَ في صلاتِكَ كلِّها ) .

ثم افعلْ ذلك في كلِّ ركعةٍ [يعني حديث: أنَّ النَّبيَّ صلَّى اللَّهُ علَيهِ وسلَّمَ دخلَ المسجِدَ فدخلَ رجُلٌ فصلَّى، ثمَّ جاءَ فسلَّمَ على النَّبيِّ صلَّى اللَّهُ عليهِ وسلَّمَ فقالَ النبي صلَّى اللَّهُ عليهِ وسلَّمَ : وعليكَ السَّلامُ ارجِع فصلِّ فإنَّكَ لم تصلِّ حتَّى فعلَ ذلِكَ ثلاثَ مرَّاتٍ. فقالَ الرَّجلُ : والَّذي بعثَكَ بالحقِّ ما أُحسِنُ غيرَ هذا فأرِنِي وعَلِّمني قالَ : إذا قُمتَ إلى الصَّلاةِ فَكَبِّر، ثمَّ اقرأ ما تَيسَّرَ معَكَ منَ القرآنِ، ثمَّ اركَع حتَّى تطمئنَّ راكعًا، ثمَّ ارفَع حتَّى تعتَدِلَ قائمًا، ثمَّ اسجُد حتَّى تطمئنَّ ساجدًا، ثمَّ ارفَع حتَّى تطمَئنَّ جالسًا، ثمَّ افعل ذلِكَ في صلاتِكَ كُلِّها. [وفي رِوايَةٍ] عن أبي هُرَيْرةَ عنِ النَّبيِّ صلَّى اللَّهُ عليهِ وسلَّمَ وقالَ في آخرِهِ ثُمَّ كذلكَ في كلِّ ركعَةٍ وسَجدةٍ] .